Корзина
63 отзыва
+79288829990
+7
928
882-99-90
+7
988
522-22-80
Корзина
Шведская стенка, детский спортивный комплекс, горка детская, батут, качели от компании "KidsBeri"
Виды упражнений на детской шведской стенке

Виды упражнений на детской шведской стенке

Виды упражнений на детской шведской стенке

Многие, услышав сочетание "шведская стенка" часто представляют себе один из предметов мебели и не более, а ведь это отличный способ поддержать здоровье и привить любовь к спорту. Шведская стенка для детей - лучший выбор!

Шведская стенка для детей в квартиру - выбор остается за вами
Многие, услышав сочетание "шведская стенка" часто представляют себе один из предметов мебели и не более, а ведь шведская стенка - это отличный способ поддержать здоровье и привить любовь к спорту. Во всех школьных спортзалах установлены такие, и дети с удовольствием лазают по перекладинам и качаются на брусьях. Такие приключения для ребенка могут не ограничиваться школьными стенами. Купить шведскую стенку для детей можно и в собственную квартиру. При наличии у ребенка своей собственной комнаты, такая покупка сделает счастливее и его, и родителей. Занятия с ребенком не только сблизят вас, но и привьют любовь к здоровому образу жизни. Дети постарше могут заниматься на шведских стенках самостоятельно, при этом оставаясь дома в безопасности. Одни сплошные плюсы! Ребенок тратит накопленную энергию, укрепляет здоровье, а после этого будет еще и сладко спать. 
Не ленись - к стене становись!
Радовать ребенка конфетами - приятно, но вредно. Порадоваться ребенка его собственным домашним спортивным комплексом - еще приятнее, а главное полезно! Приучите своего ребенка с самого раннего возраста к спорту. Помогите ему понять, что здоровье очень важно. Все что нужно, это купить шведскую стенку. Краснодар за здоровый образ жизни! Конечно, просто висеть на перекладинах весело, но наша команда приготовила для вас и вашего ребенка комплекс упражнений, который поможет развить различные группы мышц с самых ранних лет.
Популярнейшие и простые варианты
Что может быть банальнее, чем подтягивания? Такое упражнение развивает мышцы спины лучше, чем любое другое. Если при этом еще и менять захваты, еще лучше развиваются мышцы спины и плеч. Правильная и красивая осанка гарантированы!

Висеть как обезьянка - весело и полезно! Для этого нужна всего лишь шведская стенка, можно даже с гимнастическими кольцами. Малыш может повиснуть на таких колечках (конечно под страховкой родителей) и наслаждаться. Даже при таком пассивном "висении" разрабатываются мышцы рук, плеч, спины и пресса.

 
Упражнения для детей от полтора до двух лет

Выполняются лицом к стене:

1. Взяться за стенку двумя руками и отпустить ноги.

2. Встать ногами на последнюю перекладину, обхватить руками перекладину выше груди и присесть.

3. В таком же положении можно вместе и отдельно отводить ноги, держа их максимально прямо.

Выполняются спиной к стене:

1. Взяться руками за перекладину, которая выше головы, ноги установить на нижней перекладине и дугой вытянуться вперед.

2. Стоя на полу необходимо выгибаться назад, ухватываясь за стенку все ниже и ниже.

Для детей постарше

Выполнять стоя на одной ноге:

1. Установить любую ногу на стенке на оптимальной удобной высоте, не сгибая колен, наклоняться к этой перекладине.

2. Установив выпрямленную ногу стенке, немного приседать с опорой на другую ногу.

Купить шведскую стенку в Краснодаре очень просто. Звоните и заказывайте по телефону или на сайте.

С уважением, команда KidsBeri.

social-icon